При гастрите и язве желудка идеально подойдет один напиток, который заменит перекус. Об этом пишет РИА новости, ссылаясь на диетолога Татьяну Иванникову.
Речь идет о киселе. Он улучшает микрофлору кишечника, сокращает количество патогенной флоры и увеличивает количество полезных бактерий.
Благодаря крахмалу, который содержится в киселе, в крови снижается уровень холестерина. Это способствует уменьшению риска атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов. Также напиток замедляет всасывание жиров, и в кровь попадает меньше холестерина.
При этом некоторым людям кисель может быть вреден, поскольку он содержит большое количество углеводов. Напиток не подойдет для пациентов с сахарным диабетом.
Ранее UfacityNews.ru назвал несколько способов снижения холестерина.