Ученые из Пенсильванского государственного колледжа здоровья и человеческого развития и Центра здорового старения заявили, что даже временное чувство одиночества может негативно сказаться на здоровье человека. Результаты исследования опубликованы в журнале Health Psychology.
Долгосрочные последствия одиночества и недостаточных социальных связей для здоровья включают повышение риска сердечных заболеваний на 29%, инсульта на 32% и деменции на 50%. Люди, которые часто чувствуют себя одинокими, также более склонны к развитию депрессии и других проблем с психическим здоровьем.
В новом исследовании эксперты выяснили, что даже временное одиночество оказывает негативный эффект. У таких людей могут наблюдаться усталость, головные боли и тошнота
Выводы были основаны на анализе данных 1 538 человек в возрасте от 35 до 65 лет.
Ранее UfacityNews.ru писал, почему мелкую рыбу нужно есть целиком.