Простой тест на равновесие может указать на то, как долго человек может прожить. Ученые доказали, что равновесие может влиять на продолжительность жизни. 

Команда исследователей отслеживала пять тысяч человек, родившихся в 1946 году, на протяжении всей их жизни. В возрасте 53 лет участники прошли тест на равновесие, который проводили специально обученные медсестры. 
 
Во время этого теста людям предлагалось стоять на одной ноге с закрытыми глазами. У тех, кто мог удерживать это положение менее двух секунд, риск смерти в возрасте до 66 лет был в три раза выше по сравнению с участниками, которые стояли на одной ноге более 10 секунд. 

По словам профессора Доун Скелтон из Каледонского университета в Глазго, одно из возможных объяснений такого феномена состоит в том, что люди, которые не могут удерживать равновесие, склонны к падениям, что увеличивает вероятность серьезных травм. Это также может быть симптом более серьезного нарушения в организме, например, признаком того, что мозг не взаимодействует с остальным телом, сообщает Express. 

Есть также предположение, что улучшение баланса может увеличить продолжительность жизни и улучшить общее состояние здоровья. Это снизит вероятность падений и развития деменции, считают авторы. 

Ранее UfacityNews.ru писал, что ученые доказали пользу апельсинового сока для здоровья сердечно-сосудистой системы.