Когда дело доходит до зачатия, существует множество советов и приемов, которые обещают повысить шансы на беременность. Профессор Роджер Харт, специалист по фертильности из Университета Западной Австралии, обнаружил, что определенный рацион питания также повышает шансы на рождение ребенка.

Речь идет о средиземноморской диете, пишет Daily Mail. Она, как показали исследования, полезна для женщин, проходящих процедуру ЭКО: для развития эмбриона и исхода беременности.

Средиземноморская диета богата фруктами, овощами, цельнозерновыми, бобовыми, орехами и оливковым маслом. Она обеспечивает поступление в организм всех необходимых для зачатия витаминов, минералов и других питательных веществ.

Ранее UfacityNews.ru писал, что ученые нашли вред в утреннем подъеме по будильнику.