Риск развития рака увеличивается из-за ряда факторов, некоторые из которых не зависят от человека, например возраст и генетика. Не все виды рака можно предотвратить, но есть проверенные способы снизить риск из развития.

Британские онкологи заявляют, что поддержание активности помогает похудеть или сохранить здоровый вес, что, в свою очередь, снижает риск 13 различных типов рака. В частности, регулярные упражнения и активность в течение дня могут минимизировать возникновение рака груди и кишечника – одних из самых распространенных видов рака в мире.

Специалисты из Национального института рака Великобритании отмечают, что физическая активность определяется как любое движение, которое задействует скелетные мышцы и требует больше энергии, чем отдых. Она может включать ходьбу, бег, танцы, езду на велосипеде, плавание, выполнение домашних дел, физические упражнения и участие в спортивных мероприятиях.

Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что в Европе обнаружен чрезвычайно заразный вариант ВИЧ.