воскресенье, 28 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Два простых фрукта помогут бороться с высоким холестерином

Два простых фрукта помогут бороться с высоким холестерином

Снизить уровень «плохого» холестерина можно с помощью двух простых фруктов. Об этом пишет Eat This, Not That.

Речь идет о яблоках и авокадо. Яблоки из-за большого количества клетчатки и пектина снижают уровень холестреина до нормы.

Авокадо также обладает похожим эффектом. Именно авокадо считается источником здорового жира, который меняет «плохие» жиры в организме.

Другие новости рубрики

Врачи рассказали, как распознать болезнь Паркинсона

По данным Американской ассоциации болезни Паркинсона, около более 10 млн человек в мире живут с болезнью Паркинсона. Врачи клиники Майо в США рассказали, как распознать симптомы этого прогрессирующего заболевания нервной системы.

Кардиологи назвали простую привычку для продления жизни

Ученые из Университета Восточной Англии и Норвичского университета назвали привычку, которая способствует увеличению продолжительности жизни. Их исследование было представлено на научном конгрессе Европейского общества кардиологов.

Популярный искусственный подсластитель может нанести вред здоровью кишечника

Искусственный подсластитель нового поколения может не только нанести существенный вред кишечнику человека, но и способствовать развитию различных заболеваний, включая, например, синдром раздраженного кишечника и заражение крови. Об этом свидетельствует исследование ученых из Университета Англии Раскин в Кембридже, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.

Эксперты назвали шесть продуктов, снижающих риск развития диабета, рака и деменции

Диета играет важную роль в защите от болезней. Эксперты Гарвардской медицинской школы в США поделились шестью конкретными продуктами, которые помогают снизить риск развития диабета, рака и деменции.