Медицинские специалисты назвали необычные состояния, которые могут свидетельствовать о дефиците витамина B12 в организме, сообщает «Профиль» со ссылкой на Express. 

Известно, что из-за нехватки этого витамина есть риск нарушения состояния нервной системы и макроцитарной анемии, при которой красные кровяные тельца – эритроциты – увеличиваются, а содержание гемоглобина в них уменьшается. 

Медики назвали три состояния, наличие которых может указывать на недостаток витамина B12: 

- ощущение покалывания в пальцах рук и ног. Отмечается, что оно сравнимо с ощущением, как будто в пальцы вставляют крохотные иголки; 

- ощущение усталости; 

- «мозговой туман». Пациенты с дефицитом B12 жалуются на забывчивость, в иногда и периодическую потерю памяти. 

«Другими тревожными сигналами бывают язвы во рту, головные боли и недостаток энергии», – отметила фармацевт Джулия Геррини. 

Ранее UfacityNews.ru писал, что эксперты назвали два витамина секретом долголетия.