понедельник, 20 мая 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Об опасности продуктов белого цвета заявил Мясников

Об опасности продуктов белого цвета заявил Мясников

Российский телеведущий и врач Александр Мясников призвал употреблять в пищу меньше продуктов белого цвета. Чем они опасны, он рассказал в эфире телеканала «Россия 1». 

По мнению медика, все белые продукты имеют колоссальный гликемический индекс. В список таких Мясников включил белый рис, белые макароны, белый хлеб, белый картофель и белый сахар. При этом употребление белых рафинированных продуктов способствует появлению «смертельного квартета» или таких опасных признаков, как повышение артериального давления, увеличение объема талии, повышение уровня сахара и холестерина, сообщает «Профиль». 

«Рафинированные продукты быстро усваиваются, и содержащиеся в них углеводы быстро синтезируются в сахара и попадают в кровь», – уточнил медик, добавив, что к салу это не относится, поскольку «оно розоватое». 

Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что эксперты предупредили об опасности чрезмерного потребления имбиря.

Другие новости рубрики

Гиперсексуальность может быть ранним признаком проблем с психическим здоровьем

Ученые из Великобритании обнаружили, что аномально высокое половое влечение может быть признаком биполярного расстройства. Исследование, проведенное благотворительной организацией Bipolar UK, впервые подтвердило связь между гиперсексуальным поведением и состоянием психического здоровья.

Исследование показало, как изменение климата может ухудшить состояние мозга

Изменение климата и его влияние на погодные условия, вероятно, отрицательно скажутся на здоровье людей с заболеваниями головного мозга, утверждает группа ученых из Университетского колледжа Лондона. Их исследование опубликовано в журнале The Lancet Neurology.

Ученые обнаружили белки крови, предсказывающие рак за семь лет до постановки диагноза

В ходе двух исследований Oxford Population Health, ученые обнаружили в крови белки, которые могут предупреждать людей о раке более чем за семь лет до того, как его диагностируют. Научная работа опубликована в журнале Nature Communications.

Ученые объяснили, как холодные ванны влияют на работу сердца

Множество экспертов утверждают, что холодные ванны улучшают физическое и психическое здоровье и помогают организму быстрее восстановиться после тренировок. Новое исследование Университета Орегона предполагает, что хотя это и не чудодейственное средство, тенденция к погружению в холод действительно может принести некоторую пользу. Их исследование опубликовано в журнале Thermal Biology.

Дефицит тестостерона у мужчин связан с повышенным риском преждевременной смерти

Команда из Университета Западной Австралии в сотрудничестве с учеными из Австралии, Европы и Северной Америки обнаружила, что уровень тестостерона влияет на продолжительность жизни мужчин. Результаты их работы опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine.

Невролог рассказала, как снизить риск развития инсульта

Инсульт возникает в результате закупорки или разрыва кровеносного сосуда, что снижает приток крови к мозгу. По словам невролога клиники Майо в США Стивена Инглиша, около 80% всех инсультов можно предотвратить, внеся определенные изменения в свои привычки.