News
В Башкирии зафиксировали снижение смертности от ряда заболеваний
Согласно докладу правительства РБ о социально-экономическом развитии за 2023 год, в Башкирии зарегистрировано значительное снижение смертности от нескольких заболеваний.
Регулярные физические упражнения защищают от гипертонии даже в очень загрязнённых районах
Фото: ® UfacityNews.ru
У людей, которые регулярно занимаются спортом даже в местах с сильным загрязнением воздуха, снижается риск развития гипертонии. Результаты нового исследования опубликованы в журнале Circulation, пишет MedicalXpress.
В эксперименте приняли участие более 145 тысяч взрослых без гипертонической болезни, за ними наблюдали в течение пяти лет. Авторы квалифицировали добровольцев на три группы по еженедельным уровням физической активности: неактивные, умеренно активные и очень активные. Учёные также классифицировали уровень воздействия мелких твёрдых частиц в районах, где жили испытуемые.
Люди, которые очень активны и подвергаются воздействию низких уровней загрязнения, имели самый низкий риск развития гипертонии. Люди с низким уровнем активности при воздействии сильно загрязнённого воздуха имели максимальный риск высокого давления.
Польза от регулярных физических нагрузок сохраняется независимо от уровня загрязнения. У людей с умеренными физическими нагрузками риск гипертонии был на 4% ниже, чем у тех, кто не занимается физическими упражнениями. У людей с высокой физической активностью риск высокого давления на 13% ниже, чем у тех, кто не занимался спортом.
Ранее UfacityNews.ru сообщал о способах снизить давление без применения серьёзных лекарств.
Другие новости рубрики
Врачи рассказали, как распознать болезнь Паркинсона
По данным Американской ассоциации болезни Паркинсона, около более 10 млн человек в мире живут с болезнью Паркинсона. Врачи клиники Майо в США рассказали, как распознать симптомы этого прогрессирующего заболевания нервной системы.
Врачи назвали ключевые признаки синдрома раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — хроническое заболевание, поражающее толстую кишку. Врачи клиники Майо в США ключевые признаки этой болезни.
Кардиологи назвали простую привычку для продления жизни
Ученые из Университета Восточной Англии и Норвичского университета назвали привычку, которая способствует увеличению продолжительности жизни. Их исследование было представлено на научном конгрессе Европейского общества кардиологов.
Популярный искусственный подсластитель может нанести вред здоровью кишечника
Искусственный подсластитель нового поколения может не только нанести существенный вред кишечнику человека, но и способствовать развитию различных заболеваний, включая, например, синдром раздраженного кишечника и заражение крови. Об этом свидетельствует исследование ученых из Университета Англии Раскин в Кембридже, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.
Ученые установили, как запускается процесс старения организма
Старение является естественной частью человеческого состояния. Ученые из Пекинского университета выяснили, что является движущим фактором старения.
Ученые обнаружили витамин, повышающий иммунитет к раку
Группа международных ученых обнаружила, что витамин D стимулирует рост кишечных бактерий, что повышает иммунитет к раку. Их исследование опубликовано в журнале Science.
Эксперты раскрыли удивительные преимущества лаванды для здоровья
Специалисты из Англии раскрыли некоторые преимущества лаванды для здоровья. По их словам, это растение имеет несколько полезных свойств.
Китайские ученые назвали продукты, защищающие от рака толстой кишки
Наша диета имеет далеко идущие последствия для здоровья, а также влияет на риск рака толстой кишки. Об этом свидетельствует исследование китайских ученых, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.
Ученый объяснил, как частая мастурбация помогает снизить риск рака простаты
Мастурбация поможет защитить мужчину от рака простаты. Так считает Дэниел Келли, старший преподаватель биохимии в Университете Шеффилда Халлама.
Эксперты перечислили плюсы и минусы белковой диеты для похудения
Многие люди прибегают к белковой диете, желая похудеть. Но у нее, как и у всех диет, есть свои преимущества и недостатки, говорят диетологи Тэмми и Лисси Лакатос.
Популярная пищевая добавка связана с риском развития диабета 2 типа
Ученые из Франции обнаружили, что эмульгаторы способствует развитию диабета 2 типа. Их работа опубликована в журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology.
