Елена Соломатина, кандидат медицинских наук и врач-диетолог, сообщила в эфире радио Sputnik, что большинство программ для снижения веса основаны на контроле за числом потребляемых калорий.
По ее словам, спиртные напитки приводят к более быстрому набору избыточного веса, нежели продукты с аналогичным количеством калорий. Эксперт назвала употребление спиртного неочевидной причиной ожирения.
«В пиве килокалорий столько же, сколько в томатном соке, но эффект от употребления этих напитков будет совершенно разным», – уточнила она.
Также диетолог указала на то, что воздействие алкоголя на организм человека объясняется реакцией печени на этанол, являющийся токсином. Кроме того, употребление спиртного резко поднимает уровень глюкозы в крови и приводит к отложению жиров.
«На время обезвреживания этого вещества все остальные процессы в организме замедляются. Печень должна переработать и вывести его из организма, пока этанол не повредил мозг человека. Поэтому этанол замедляет скорость переработки пищи», – объяснила специалист в области здорового питания.
Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что названы помогающие избавиться от жира на животе напитки.