Немецкий специалист Кларисса Дёттингер рассказала, какие завтраки помогут справиться с похмельем, сообщает Focus. 

Отмечается, что злоупотребление алкоголем чревато негативными последствиями и может привести к похмелью после застолья. По словам Дёттингер, сразу после пробуждения нужно выпить тёплую воду с лимоном, а также имбирный чай. В качестве антипохмельного завтрака отлично подойдут овощи с горьковатым вкусом, такие как, например, шпинат, цветная капуста, артишоки. Кроме того, на утро после застолья подойдут свежие травы и фрукты, пишет UfaTime.ru. 

В качестве антипохмельного завтрака немецкий специалист предложила диету, обогащённую жирами и белками. Помимо этого, можно начать свой день с овощного супа или мисо-супа – вьетнамского рисового супа с добавлением бадьяна, имбиря и корицы. 

Другим подходящим против похмелья блюдом эксперт назвала венгерскую лепёшку лангош из дрожжевого теста, которая жарится в кипящем масле. Чаще всего это блюдо подают с чесночным соусом, сыром, сметаной или со всеми этими ингредиентами вместе. 

Рекомендуется съесть корень куркумы непосредственно перед употреблением спиртного – он обладает детоксицирующим и антиоксидантным эффектом. 

Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что истинную угрозу «самого опьяняющего» напитка оценила эксперт.