Специалисты рассказали о пользе против выпадения волос выполнения определенных физических упражнений, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express.
Отмечается, что ежедневно люди могут, не замечая для себя, терять от 50 до 100 волос. Согласно данным ученых из Массачусетской больницы общего профиля, есть определенный тип упражнений, способный снизить выпадение волос. Таким эффектом наделены кардиоупражнения – они могут улучшить циркуляцию крови в коже головы, а это, в свою очередь, связано с уменьшением выпадения волос.
Ускорить выпадение волос при этом могут регулярные и интенсивные анаэробные тренировки, которые направлены на увеличение массы тела. Авторы считают, что частично может быть связано с увеличением уровня тестостерона после интенсивных анаэробных тренировок.
Помимо этого, подобные упражнения могут повысить уровень химического вещества DHT, способствующего выпадению волос.
Специалисты добавили, что причиной облысения могут быть также генетические факторы, стресс, лечение от рака, потеря веса или дефицит железа.
Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что к преждевременной седине привести может недостаток определенного витамина.