Уролог, андролог и член правления Немецкого общества мужского здоровья Тобиас Ягер рассказал, чем чревато сексуальное воздержание. Он отметил, что заявления о сильном вреде воздержания преувеличены, пишет GQ.

Многие мужчины считают, что их яички опухают, поэтому они чувствуют давление при долгом отсутствии секса. Однако медицина не соглашается с этим суждением. Яички постоянно производят сперму, которая созревает в придатке. Если семяизвержение не происходит в течение длительного времени, иммунные клетки организма просто разрушают сперматозоиды или выбрасывают их наружу во время непроизвольной эякуляции. «Это часто случается во время ночного сна», – говорит Ягер.

Воздержание влияет на либидо. Сначала мужчина чувствует сильное вожделение, однако со временем желание уменьшается. Существует гормональная обратная связь – если у мужчины меньше эякуляций, то выделяется меньше тестостерона, в результате снижается либидо.

Известно, что регулярное семяизвержение способствует здоровью простаты. Недавние исследования доказали, что частая эякуляция снижает риск развития рака простаты. Тобиас Ягер пояснил, что добиться такого эффекта можно и мастурбацией.

Эксперт добавил, что секс снижает уровень стресса, расслабляет мышцы и укрепляет иммунную систему. Из-за долгого воздержания многие люди склонны переключаться на альтернативные источники удовольствия, например на фаст-фуд или сладости. Также уменьшение половой активности снижает уровень тестостерона, что способствует ожирению.

Ранее UfacityNews.ru сообщал, что людей, переболевших COVID-19, призывают на время отказаться от секса и поцелуев.