Иностранные медики порекомендовали при похмелье пить имбирный чай, поскольку напиток позволяет восстановить работу кишечника. Похмельный синдром чаще всего приводит к расстройству кишечника, что затрудняет приём пищи, который необходим для нормальной работы организма. По мнению специалистов, именно имбирь помогает восстановить пищеварение, сообщает «Российская газета».
Людям, которые испытывают беспокойство и стресс, при похмелье врачи порекомендовали пить ромашковый чай. Кроме того, в таком состоянии организму необходимо много жидкости – в первую очередь, обычной чистой воды.
Наиболее полезной пищей при похмелье считаются фрукты, а вот вредной – хлеб, бекон и сухие завтраки. Укрепить состояние организма позволит еда с витаминами С и группы В. Их можно найти в яйцах, фасоли и чернике.