Диетолог и психолог Антон Поляков рассказал URA.RU в вредных для организма напитках.

Всего он назвал три напитка:

- соки в пакетах. По словам диетолога, соки, вопреки заверениям производителей, содержат только сахар, консерванты и ароматизаторы. При этом сделать стопроцентный сок нетрудно самим, выжав апельсин, а такой напиток будет и вкусным, и полезным;

- алкогольные коктейли с сахаром и энергетики. Они пагубно влияют на поджелудочную железу и «помогают» человеку получить сахарный диабет второго типа и реактивный панкреатит, продолжает Поляков;

- сладкие газированные напитки. Отмечается, что газировки, в особенности сладкие, раздражают вкусовые рецепторы, вызывая таким образом сильную жажду и повышенный аппетит. Также из-за их употребления резко повышается концентрация глюкозы в крови, а это, в свою очередь, приводит к повреждению сосудов. Диетолог и психолог предупредил, что на высокое содержание сахара реагируют надпочечники, вырабатывается кортизол, способный нарушать метаболизм глюкозы, а как результат этого человек может получить в достаточно короткие сроки сахарный диабет, заключил эксперт.

Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что нарколог рассказал об опасности употребления маринадов с уксусом от похмелья.