Опасно ли спать на левом боку, в эфире телеканала «Россия 1» рассказал российский телеведущий и врач Александр Мясников.

По его словам, такая привычка, несмотря на распространенный миф, не оказывает негативного влияния на работу сердца. При этом реальную опасность при работе сердца представляют такие факторы, как лишний вес, высокий уровень холестерина, плохой сон и пагубные привычки.

«На каком боку удобно, на таком и спите. Я сплю на левом», – добавил доктор.

Мясников также рассказал, что нет необходимости быстро и сильно кашлять при подозрении на инфаркт – это является еще одним мифом. При этом нужно незамедлительно позвонить в скорую помощь и до приезда медиков уложить или перевести больного в положение сидя и обеспечить ему свободный доступ кислорода. Также он рекомендовал дать ему разжижающий кровь препарат.

Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, какая диета поможет крепче спать.