О способах, как избавиться от метеозависимости, в интервью RG.ru рассказала профессор кафедры внутренних болезней и семейной медицины дополнительного профобразования Омского государственного медицинского университета Ольга Кореннова. 

По словам специалиста, сосуды человека подстраиваются под колебания погоды. Так, давление внутри брюшной полости и черепа может меняться в зависимости от изменений атмосферного давления. Отмечается, что таким образом у человека могут появляться болевые ощущения. При этом чаще всего, как рассказала Кореннова, на изменения погоды жалуются именно обладатели хронических и сердечных заболеваний, астеники и гипертоники. 

Чтобы избавиться от метеозависимости медик рекомендовала людям с этой проблемой регулярно заниматься физической активностью, принимать контрастный душ и закаливаться – всё это поможет восстановить выносливость сосудов. Кореннова уточнила, что тренировки при этом не должны быть изнуряющими. 

Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что специалисты перечислили предупреждающие признаки гипертонического криза.