Специалист-гастроэнтеролог Ирина Бережная назвала самые вредные блюда, которые россиянам лучше убрать с новогоднего стола, сообщает RT. 

Врач отметила, что в первую очередь нужно отказаться от «тяжёлых» салатов. «Тот оливье, к которому мы привыкли, и то его количество, которое мы съедаем, действительно являются достаточно тяжёлыми, сложными и вредными», – уточнила Бережная. 

Гастроэнтеролог добавила, что и другие блюда, в которых содержится много майонеза, сыра или орехов, могут плохо перевариваться. Хорошей альтернативой таким блюдам, по мнению специалиста, будут лёгкие салаты из трав с минимальной заправкой. Также хорошим решением будет подавать мясо, желательно запечённое, уже 1 января для исключения переедания. 

Ранее UfacityNews.ru сообщал, что о самых опасных продуктах для ужина предупредили врачи.