10:29, 8 июня 2020

Японские учёные доказали пользу пива для мозга

Фото: ® UfacityNews.ru

Согласно исследованию японских учёных, содержащийся в пиве хмель полезен для мозга, может улучшить концентрацию и ускорить мыслительные процессы. Также он снижает уровень стресса и улучшает настроение, пишет Mirror.

В эксперименте экспертов из университета Джунтендо и Центра здравоохранения Фукусимы приняли участие 100 человек в возрасте от 45 до 69 лет, у которых наблюдалось ухудшение памяти. После 12 недель приёма добавки хмеля у них отмечалось заметное улучшение когнитивной функции.

«Результаты настоящего исследования показали, что добавление MHBA (кислота в горьком хмеле – прим. ред.) улучшило скорость умственной обработки, внимание и концентрацию и уменьшило стресс после умственной работы у здоровых взрослых в возрасте от 45 до 69 лет с избирательным снижением когнитивных функций», – говорят авторы работы.

Ранее UfacityNews.ru писал о пользе ежедневного употребления пива.

Регина Даутова

Множество экспертов утверждают, что холодные ванны улучшают физическое и психическое здоровье и помогают организму быстрее восстановиться после тренировок. Новое исследование Университета Орегона предполагает, что хотя это и не чудодейственное средство, тенденция к погружению в холод действительно может принести некоторую пользу. Их исследование опубликовано в журнале Thermal Biology.

Дефицит тестостерона у мужчин связан с повышенным риском преждевременной смерти

Команда из Университета Западной Австралии в сотрудничестве с учеными из Австралии, Европы и Северной Америки обнаружила, что уровень тестостерона влияет на продолжительность жизни мужчин. Результаты их работы опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine.

Невролог рассказала, как снизить риск развития инсульта

Инсульт возникает в результате закупорки или разрыва кровеносного сосуда, что снижает приток крови к мозгу. По словам невролога клиники Майо в США Стивена Инглиша, около 80% всех инсультов можно предотвратить, внеся определенные изменения в свои привычки.

Ученые обнаружили, что сон не может очистить мозг от токсинов

Способность мозга избавляться от токсинов может фактически снижаться во время сна, вопреки ведущей научной теории. К такому выводу пришли ученые Британского научно-исследовательского института деменции при Имперском колледже Лондона.

Три признака во время еды могут предупреждать о дефиците жизненно важного витамина

Для правильной работы организму нужен ряд витаминов и минералов. Их дефицит может привести к опасным для здоровья последствиям.

Ученые определили продукты, которые могут ускорить лечение простуды

Ученые из Кокрейновского института в Великобритании обнаружили, что один минерал может сократить продолжительность простуды на два дня. Они изучили предыдущие данные восьми исследований с участием более 900 добровольцев.

Исследование показало, что обычная приправа может увеличить риск рака желудка на 41%

Диетологи из Центра общественного здравоохранения Венского университета обнаружили, что злоупотребление обычной приправой может значительно увеличить риск рака желудка.

Размер жировых клеток человека может указывать на его будущий вес

Новое исследование, представленное на Европейском конгрессе по ожирению в Венеции, предполагает, что можно предсказать, наберет ли человек вес, основываясь на размере его жировых клеток. Оказалось, что люди с большими жировыми клетками чаще теряют вес с течением времени, в то время как люди с маленькими жировыми клетками – набирают его.

Ученые доказали, что кофе снижает риск метаболического синдрома

С метаболическим синдромом можно эффективно бороться путем регулярного употребления кофе. К такому выводу пришли ученые больницы Пекинского объединенного медицинского колледжа. Результаты их работы опубликованы в European Journal of Nutrition.

Эксперты назвали 13 безобидных привычек, повышающих риск деменции

Казалось бы, безобидные привычки повышают вероятность возникновения заболевания, разрушающего мозг. Эксперты перечислили 13 главных факторов риска деменции: от посещения слишком большого количества концертов до игры в регби.

Ученые определили лучшую диету в борьбе с раком

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско доказали преимущества растительной диеты в борьбе с раком простаты. Их научная статья опубликована в журнале JAMA Network Open.