News
Минздрав Башкирии дал рекомендации по предотвращению ОРВИ и гриппа
Специалисты Министерства здравоохранения Башкирии подготовили ряд советов по защите от острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.
Врач из Уфы назвала 4 симптома нарушенного желчеоттока
Фото: ® UfacityNews.ru
Терапевт, нефролог и диетолог Регина Доктор из Уфы назвала четыре симптома нарушенного желчеоттока. Она описала их в своем телеграм-канале.
1 симптом — отсутствие аппетита с утра. «Есть не хочется вплоть до обеда, пока 2-3 чашки кофе натощак не выпьете», – добавила врач.
2 симптом — постоянное ощущение почесывания на коже. Причем оно есть, даже если нет высыпаний.
3 симптом — запор, твердый стул, чувство неопорожнения в кишечнике, вздутие.
4 симптом — сухая тонкая кожа. В таких случаях даже летом после крема спустя два часа чувствуется стянутость.
Решить проблему помогут определенная пища. Это полезные жиры (например, оливковое масло, грецкие орехи, лосось, авокадо), горькие продукты (базилик, редька, грейпфрут). Также нужно потреблять 20 граммов клетчатки в день (при запоре – 30).
Другие новости рубрики
Минстрой России утвердил повышение средней рыночной стоимости жилья в Башкирии
Министерство строительства и жилищно-коммунального хозяйства России утвердило размер средней рыночной стоимости жилья в Башкирии. В четвертом квартале 2024 года цена за квадратный метр жилья в регионе достигнет 116,2 тысячи рублей. Соответствующий приказ подписал глава Минстроя РФ Ирек Файзуллин.
Заработок инженеров по эксплуатации зданий в Уфе достигает 155 тысяч рублей
В Уфе наблюдается высокий спрос на инженеров по эксплуатации зданий. В сентябре 2024 года максимальный уровень дохода для специалистов в этой области достиг 155 тысяч рублей, сообщают специалисты сервиса SuperJob.
Жители многоэтажки в Уфе запечатлели необъяснимое явление
В одной из многоэтажек в Черниковке местные жители сняли видео с высоты, любуясь открывающимся видом на город. Однако во время просмотра записи, они не испытали восторга, а пришли в ужас, пишет SterlitamakTime.ru.
МЧС выпустило экстренное предупреждение о непогоде в Башкирии
Специалисты регионального управления МЧС предупреждают жителей Башкирии о непогоде.
Синоптики рассказали, насколько теплым будет начало октября в Уфе
Конец сентября и начало октября в Уфе будет довольно теплым. Об этом сообщают синоптики.
Стало известно, как часто пожилые жители Башкирии вступают в брак
Специалисты Башстата подсчитали, количество пожилых невест и женихов в республике.
Жителям Башкирии предложат три варианта подачи документов на бесплатный проезд для школьников
В Башкирии с 1 сентября школьники из многодетных семей вне зависимости от нуждаемости могут бесплатно ездить на городском общественном транспорте в течение учебного года. Для этого семьям просто нужно подтвердить наличие права на льготу.
Жители Башкирии должны будут выбрать управляющую компанию, чтобы устранить течь в водопроводной системе
Жители села Ишеево сообщают о протечке колонки на улице Уральской.
Некоторым семьям в Башкирии предложили давать дополнительный выходной в месяц
Депутат Госсобрания Башкирии Рустем Ахмадинуров заявил, что ему понравилась идея предоставления дополнительного выходного дня в месяц для одного из многодетных родителей. Об этом депутат Курултая написал в своем телеграм-канале.
Более 1 200 сотрудников ОМК участвуют в конкурсе «Профессионал-2024»
В этом году ОМК радует рекордами – в корпоративном конкурсе профессионального мастерства «Профессионал-2024» участвуют более 1 200 работников компании. В соревнованиях принимают участие представители различных профессий: электромонтеры, металлурги, газорезчики, лаборанты химического анализа и многие другие. Конкурс стартовал в сентябре, уже начались отборочные испытания.
В СК России заинтересовались делом об уничтожении аллеи в честь участников СВО в Уфе
Председатель СК России Александр Бастрыкин потребовал доложить ему о ходе расследования уголовного дела, возбужденного по факту уничтожения «Аллеи возвращения домой» в Уфе.
