Аллерголог-иммунолог «ИНВИТРО-Урал» Анастасия Браун рассказала в интервью нашей редакции, может ли укрепление иммунитета облегчить симптомы аллергии. Также она рассказала о действительно эффективных методах защиты от пыльцы во время цветения.

По словам эксперта, аллергическая реакция – это гиперэргическая (гиперусиленная) реакция иммунитета на какой-либо из компонентов-аллергенов. В связи с этим укрепление иммунитета какими-либо иммуномодулирующими или иммуностимулирующими препаратами строго противопоказано – это только приведет к ухудшению процесса и симптоматики.

Аллерголог дала восемь советов, которые помогут защититься от пыльцы в период цветения:

1. Исключить контакт с аллергеном.

Есть множество элиминационных мероприятий: от мониторинга цветения в регионах, на который ориентируются и пациенты, и доктора, до переезда в период цветения в другие климатические зоны, чтобы исключить контакт. Если такой возможности нет, то есть другие бытовые способы, в том числе и различные барьерные средства, к примеру ограничение пребывания на улице, особенно в ветреную и жаркую погоду, потому что именно в такую погоду аллергену легче распространяться по воздуху.

2. Отказаться от мероприятий на природе, посещения дачи.

3. Носить солнцезащитные очки, чтобы меньше пыльцы попадало на слизистую оболочку глаз.

4. Собирать волосы в прическу.

5. Сразу переодеваться в домашнюю одежду после улицы, а также принимать душ, чтобы смыть пыльцу.

6. Дома проводить влажную уборку не реже одного раза в две недели.

7. Применять барьерные средства в виде фильтров или лекарственных препаратов-спреев. Их используют за некоторое время перед потенциальным контактом с аллергеном. При этом фильтры относятся к механическим барьерным средствам и применимы при отсутствии искривлений носовой перегородки, частых носовых кровотечений, назальных полипов и так далее.

8. Спреи в нос на основе морской воды и растительных компонентов. Они создают защитную пленку на слизистой носа и наносятся также перед выходом из дома. При чихании или почесывании носа необходимо прочистить носовые ходы и повторно воспользоваться препаратом.

Анастасия Браун предупредила, что важным является изучать составы лекарственных препаратов, чаев и косметических средств. Это поможет исключить возможность содержания в них аллергенов, поскольку механизм реагирования будет одинаков. Помимо этого, стоит исключить из рациона продукты, которые имеют перекрестную реактивность с основным аллергеном цветущих растений.

Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что аллерголог-иммунолог рассказала, как подготовиться к сезону аллергии заранее.