Эксперты из Катара перечислили способы, которые помогают сохранить приятный запах тела, сообщает «ИноСМИ» со ссылкой на Al Jazeera.

Потоотделение – это способ регулирования внутренней температуры тела, из-за которого организм теряет много воды. Из-за большого количества потерянной влаги возникает обезвоживание, которое усиливает запах пота.

Рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов воды за день, чтобы избавиться от сухости и нежелательного запаха.

Чеснок и лук содержат сероорганические соединения, из-за которых они метаболизируются и выводятся через поры организма. А это становится причиной мало приятного аромата, поэтому следует не злоупотреблять чесноком и луком.

Яблоки могут помочь избавиться от запаха изо рта, так как в них содержится естественный антибактериальный агент, действующий как освежитель. 

От неприятного запаха тела рекомендуется избегать острых специй и использовать вместо них корицу или кардамон. Они позволят сохранить приятный аромат естественным путем.

В борьбе с потом поможет также употребление зеленого чая. Он богат катехином и полифенолами, которые являются антиоксидантами и снижают уровень запаха. Танины, которые есть в зеленом чае, борются с потоотделением ног.

Употребление цитрусовых является отличным способом предотвращения потоотделения. Организм впитывает ароматы цитрусовых и придает коже свежесть. Кислоты, которые содержатся в фруктах, выводят токсины из организма, вызывающие нежелательный запах.

Ранее UfacityNews.ru сообщал, как возможно избавиться от жира с помощью потоотделениях.