пятница, 3 мая 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Ученые назвали крупу, которая снижает высокий уровень сахара в крови

Ученые назвали крупу, которая снижает высокий уровень сахара в крови

Людям с диабетом и тем, кто рискует столкнуться с этой болезнью, поможет крупа, которая контролирует уровень сахара в крови. Ее употребление способно помочь избежать серьезных последствий для здоровья. Об этом пишет «Медик Форум» со ссылкой на morungexpress.com.

Эксперты проанализировали 65 исследований и пришли к выводу, что пшено является крупой, которая способна регулировать уровень сахара в крови. Исследования показали, что ежедневное употребление проса снижало показатель глюкозы у диабетиков на 12-15%. Спустя время уровень сахара у этих людей достигал преддиабетических отметок.

У тех, у кого был зафиксирован преддиабет, крупа снижала показатели глюкозы в крови на 17%. Так, преддиабетическое состояние переходило в нормальное.

Ученые пришли к выводу, что пшено положительно действует на гликемическую реакцию организма и должно быть использовано в ежедневном рационе людей, находящихся в группе риска развития диабета.

Ранее UfacityNews.ru писал, что употребление жирной рыбы может увеличить продолжительность жизни.

Другие новости рубрики

Экспериментальный препарат на основе антител обращает вспять развитие диабета

Ученые из Johns Hopkins Medicine разработали новый многообещающий препарат, который может предотвратить и даже обратить вспять развитие диабета 1 типа. Об этом сообщается в исследовании опубликованном в журнале Diabetes.

Ученые определили растительное соединение, эффективное против рака толстой кишки

Китайская исследовательская группа обнаружила, что распространенное растительное соединение может влиять на прогрессирование колоректального рака. Их исследование опубликовано в журнале Phytotherapy Research.

Ученые обнаружили, что гнев может повысить риск сердечного приступа

Чувство гнева сужает кровеносные сосуды нездоровым образом и может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации.

Врачи рассказали, как распознать болезнь Паркинсона

По данным Американской ассоциации болезни Паркинсона, около более 10 млн человек в мире живут с болезнью Паркинсона. Врачи клиники Майо в США рассказали, как распознать симптомы этого прогрессирующего заболевания нервной системы.

Кардиологи назвали простую привычку для продления жизни

Ученые из Университета Восточной Англии и Норвичского университета назвали привычку, которая способствует увеличению продолжительности жизни. Их исследование было представлено на научном конгрессе Европейского общества кардиологов.

Популярный искусственный подсластитель может нанести вред здоровью кишечника

Искусственный подсластитель нового поколения может не только нанести существенный вред кишечнику человека, но и способствовать развитию различных заболеваний, включая, например, синдром раздраженного кишечника и заражение крови. Об этом свидетельствует исследование ученых из Университета Англии Раскин в Кембридже, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.