Высокое кровяное давление, или гипертонию, называют фактором, влияющим на повышение риска инфаркта и инсульта. Специалисты рассказали, какая «уникальная» приправа поможет справиться с этим состоянием, сообщает «Профиль» со ссылкой на msn.
Отмечается, что одной из главных причин возникновения гипертонии является именно неправильно питание. Некоторые продукты растворяют в сосудах жировые бляшки, а некоторые, наоборот, «забивают» их. Полезной для снижения давления эксперты назвали известные семена, использующиеся многими хозяйками – они придают аромат блюдам, а также благотворно влияют на человеческое здоровье.
По словам специалистов, речь идёт о кунжуте. Из-за того что специя богата магнием, она способствует расслаблению стенок сосудов, снижая при этом давление. Также в кунжуте есть полиненасыщенные жиры и соединение сезамин – они препятствуют отложению холестерина.
Ранее UfacityNews.ru сообщал, что эффективное средство для снижения риска смертельной гипертонии назвали специалисты.