Изменить освещение в доме для улучшения метаболизма призвал диетолог
Ян-Фридер Хармсен, диетолог из Университета Маастрихта в Нидерландах, заявил, что активность в течение светового дня и отдых ночью приводит к улучшению метаболизма, передает «Лента.ру» со ссылкой на Eat This, Not That!.