Алена Ефимова, нутрициолог и специалист по лечебным протоколам питания, рассказала URA.RU, что зеленый и черный чай может быть противопоказан некоторым категориям людей.
В частности, речь идет о беременных, людях с болезнями надпочечников или железодефицитной анемией.
«Черный и зеленый чай содержит кофеин, а он препятствует усвоению фолиевой кислоты. Не стоит их употреблять во время беременности. Кофеин – это психоактивное вещество. Напитки, в которых он содержится, стимулируют нервную систему», – отметила специалист.
Также Ефимова указала на то, что в связи с этим лицам, страдающим от проблем с надпочечниками, лучше не употреблять черный и зеленый чай.
Помимо этого, сообщается, что кофеин способствует расширению сосудов и способен вызвать тахикардию.
Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что названы напитки, помогающие избавиться от жира на животе.