Исследователи из Йельского университета назвали ещё один необычный метод продлить жизнь человека. Об этом сообщает Express.
Они отметили, что пение благоприятно оказывают влияние на здоровье и улучшает психическое и физическое здоровье. Учёные отметили, что эта привычка способствует увеличению продолжительности жизни.
Кроме того, пение уменьшает вероятность появления деменции и болезни Альцгеймера. Кроме того, этот процесс оказывает положительное влияние на мозг, так как обеспечивает поступление большего объема кислорода. При помощи этого метода также можно уменьшить кровяное давление и предотвратить признаки депрессии или же устранить их.
Отмечается, что, когда человек исполняет любимые песни, в его организме выделяются эндорфины, которые улучшают настроение, и люди чувствуют себя счастливее. Причём никакие вокальные способности не важны, поскольку пение в любом его исполнении положительно влияет на общее состояние.