Большинство людей с детства узнают, что сладости и газировки могут негативно сказаться на здоровье зубов. Но немногие знают, что некоторые полезные продукты также может привести к повреждениям, пишет Heilpraxisnet.
Например, содержащаяся во фруктах и овощах кислота может привести к растворению эмали. «Такой вид повреждения зубов называется не кариесом, а эрозией. Текущие данные показывают, что их частота увеличивается», – говорит Райнер Хаак, директор поликлиники стоматологической консервации и пародонтологии в Университетской больнице Лейпцига.
Также разрекламированные напитки для спорта и пищевые добавки могут повредить зубную эмаль либо напрямую, либо изменяя среду полости рта. К вредным для зубов продуктам также относятся жевательные резинки с витамином С и фруктовые соки.
Стоматологи рекомендуют чаще употреблять молоко или йогурт. Они имеют защитный эффект из-за высокого содержания кальция.
Ранее UfacityNews.ru писал, что на фоне пандемии у людей стали сильнее портиться зубы.