Высокое кровяное давление считают одним из главных предвестников сердечного приступа и инсульта. Медики рассказали о добавке к пище, помогающей чувствовать себя здоровее, сообщает «Профиль» со ссылкой на Express. 

По словам врачей, речь идёт о калии, который эффективен для противодействия негативному влиянию избыточного количества натрия на кровяное давление. Рекомендуются при этом именно добавки калия в еду в качестве лечения для снижения кровяного давления – 99 миллиграммов в сутки. 

«Увеличение потребления продуктов с высоким содержанием калия окажет такое же влияние на кровяное давление, как и хлорид калия», – добавили специалисты, отмечая, что чем больше калия потребляется человеком, тем больше натрия выводится у него почками с мочой. 

Ранее UfacityNews.ru сообщал, что «мощный» овощ для быстрого выведения холестерина и снижения давления раскрыли исследователи.