пятница, 26 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Пять популярных мифов о диете раскрыл доктор Мясников

Пять популярных мифов о диете раскрыл доктор Мясников

Российский телеведущий и врач Александр Мясников развеял в эфире телеканала «Россия 1» популярные мифы о сахарном диабете, сообщает РИА Новости. 

По словам Мясникова, множество россиян ошибочно принимают чрезмерное употребление сахара за единственную причину диабета. На самом же деле, к этому заболеванию при наличии определённых факторов риска может приводить также избыточное количество быстрых углеводов и калорий. Вторым заблуждением врач назвал мнимую «безопасность» для диабетиков такого продукта, как чёрный хлеб. Отмечается, что в этом случае речь может идти только о настоящем ржаном хлебе, из цельных зёрен с семечками. 

«Вот этот хлеб покупать можно, а стандартный чёрный – с тем же гликемическим индексом, что и белый», – заключил телеведущий. 

Третьим мифом специалист назвал необходимость придерживаться пожизненной строгой диеты при диабете – по словам Мясникова, зачастую пациентам достаточно всего лишь ограничения калорий и исключения быстрых углеводов, заставляющих уровень инсулина расти. 

Заключительными популярными заблуждениями являются мнение, что врачи специально «подсаживают» своих пациентов на инсулин», и предрассудок о том, что диабета нет у стройных людей, заключил медик. 

Ранее UfacityNews.ru сообщал, что с симптомами смертельных заболеваний, в том числе и диабета, связали шум в ушах.

Другие новости рубрики

Популярный искусственный подсластитель может нанести вред здоровью кишечника

Искусственный подсластитель нового поколения может не только нанести существенный вред кишечнику человека, но и способствовать развитию различных заболеваний, включая, например, синдром раздраженного кишечника и заражение крови. Об этом свидетельствует исследование ученых из Университета Англии Раскин в Кембридже, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.

Эксперты назвали шесть продуктов, снижающих риск развития диабета, рака и деменции

Диета играет важную роль в защите от болезней. Эксперты Гарвардской медицинской школы в США поделились шестью конкретными продуктами, которые помогают снизить риск развития диабета, рака и деменции.

Штамм птичьего гриппа H5N1 впервые обнаружен в молоке

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что птичий грипп, также известный как H5N1, был обнаружен в сыром молоке. В продукте, который не проходит стандартные процессы пастеризации для избавления от бактерий.

Ученые заявили, что наслаждение природой может снизить уровень воспаления в организме

Ученые из Корнелльского университета обнаружили, что наслаждение природой связано с конкретным биологическим процессом — воспалением. Исследование опубликовано в журнале Brain, Behavior, and Immunity.

Ученые обнаружили, что соединение в чертополохе способно восстанавливать поврежденные нервы

Ученые из Кельнского университета в Германии обнаружили, что соединение в чертополохе ускоряет регенерацию поврежденных нервов, восстанавливая двигательную функцию и ощущение прикосновения. Исследование было опубликовано в журнале Phytomedicine.