Исследователи из Университета Бристоля в Великобритании рассказали об эффективном способе снижения риска рака простаты, сообщает Medik.Forum.

Специалисты отслеживали различия цепей ДНК в организмах свыше 140 тысяч мужчин. При этом отмечается, что возраст испытуемых был больше 50 лет, а сами они не были «марафонцами» и не проявляли большую физическую активность. Оказалось, что физические нагрузки помогли организмам мужчин противостоять общепризнанным факторам риска рака простаты на 51%.

Автор исследования Сара Льюис рекомендовала представителям «сильного» пола поддерживать уровень активности «до максимума» – это поможет снизить риск опухолей простаты. При этом не обязательно заниматься командными видами спорта или проявлять интенсивную активность, достаточно просто «больше двигаться» – например, плавать или заниматься пешими прогулками.

Напомним, ранее международная группа ученых рассказала о повышенном риске рака простаты у любителей пиццы, бургеров и стейков.