Некоторым людям легко завязывать знакомства и развивать отношения, в то время как другим становится не по себе, когда речь заходит об ответственности. Американский психолог Амир Левин назвал три типа привязанности между партнерами:

Безопасный и надежный тип привязанности

Люди этого типа могут дарить и принимать любовь. Они достаточно уверены в себе, доверяют партнеру, скучают по нему в разлуке. Между тем, они не отказываются от своей независимости – мир вне отношений продолжает играть свою роль, и патологической фиксации на возлюбленном не происходит.

Ненадежная привязанность

Люди этого типа отношений делают вид, что не нуждаются или скучают по своему партнеру, однако это только «показуха». Им нелегко доверять другим – даже своему партнеру. Чтобы избежать боли и разочарования, они дистанцируются. В то же время они любят идеализировать своего партнера или объект обожания и с трудом распознают противоречия в его поведении.

Тревожно-амбивалентая привязанность

Люди этого типа отношений чувствуют тесную связь с партнером, однако они не могут выразить ее гармонично. Они стремятся полностью контролировать поведение своей половинки. Рассказывая о своих отношениях, этот тип людей часто представляет все в негативном свете и эмоционально запутывается, пишет FitForFun.

По словам Амира Левина, осознание того, к какому типу отношений принадлежит человек, поможет ему понять и принять расставание, потому что дальнейшее партнерство не всегда складывается, когда люди слишком разные. Отнесся себя к определенному типу привязанности, человек может работать над собой, например, перестать гоняться за людьми, которые всегда уходят, или, наконец, научиться доверять своему партнеру и не падать духом.