Эксперты раскрыли удивительные преимущества лаванды для здоровья
Специалисты из Англии раскрыли некоторые преимущества лаванды для здоровья. По их словам, это растение имеет несколько полезных свойств.
Начальник управления государственной инспекции по качеству питания Нина Зайцева назвала продукт, который стоит включить в рацион уставшему человеку, сообщает «РИА Новости».
Лучше всего снимают усталость салаты с горьким привкусом. Благодаря гликозиду и лактуцину в своем составе они освежают и успокаивают. Кроме того салат укрепляет стенки кровеносных сосудов и снижет риск развития атеросклероза.
Листья салата должны быть чистыми, без ржавых точек или пятен у основания и без признаков гнили.