Уролог из Уфы Ильнур Аглиуллин составил список из шести продуктов, которые способствуют улучшению потенции и здоровью простаты. С возрастом мужчины могут столкнуться с нарушением эрекции, и правильное питание может помочь в этой с этой проблемой, пишет UfaTime.ru.

В топ-6 продуктов попали:

1. Помидоры – содержат ликопин, мощный антиоксидант.

2. Морковь – ежедневное употребление снижает риск рака простаты.

3. Гранатовый сок – уменьшает уровень простат-специфического антигена.

4. Зеленый чай – полезен для сердца и может предотвратить проблемы с простатой.

5. Брокколи – содержит сульфорафан, борющийся с раком предстательной железы.

6. Вода – необходима для поддержания нормального обмена веществ и предотвращения эректильной дисфункции.

Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что Ильнур Аглиуллин настоятельно рекомендует мужчинам проводить ежедневное самообследование яичек.