Уфимский медицинский психолог высшей категории Светлана Ганиева в беседе UfaTime.ru рассказала о специфике проявлений депрессии у мужчин, отметив, что это состояние часто остается незамеченным и недооцененным в мужской популяции.

Эксперт подчеркнула, что хотя депрессия чаще ассоциируется с женщинами, мужчины также подвержены этому заболеванию, однако они реже говорят о своих переживаниях и не спешат обращаться за помощью к специалистам. Нередко изменения в настроении мужчин воспринимаются как расстройства личности или адаптации.

Светлана Ганиева отметила, что признаки депрессии у женщин чаще выражаются в эмоциональном дискомфорте, где они обсуждают свои переживания, жалуются на тревогу и физические боли. В отличие от этого, мужская депрессия проявляется более скрытно: симптомы могут включать апатию, затруднения в описании эмоций, агрессивность и измененное поведение. Мужчины в этом состоянии склонны к употреблению алкоголя и наркотиков, а также к рисковым действиям.

К числу характерных признаков мужской депрессии, по словам эксперта, относятся агрессивность, склонность к упрекам и злопамятность. В последнее время число случаев мужской депрессии растет, но многие мужчины продолжают замалчивать свои проблемы, что приводит к саморазрушительным методам поведения.

Светлана Ганиева призывает мужчин не игнорировать свое состояние и обращаться за профессиональной помощью.