Текущая неделя в Башкирии объявлена Минздравом Неделей сохранения психического здоровья.

Как отмечают в Минздраве республики, психическое здоровье – это состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам и продуктивно работать. Физическому и психическому здоровью способствуют отказ от вредных привычек, правильное питание, соблюдение водного баланса, развитие позитивного мышления. если такое состояние не получается победить, необходимо обратиться к специалисту.

Одним из факторов развития проблем с психическим здоровьем является алкоголь. Именно от него высокая смертность, заболеваемость, преступности, травматизм в ДТП и бытовое насилие. Спиртные напитки угнетают нервную систему, а возникающие на первых порах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.