Арбуз, одно из самых популярных летних лакомств, подходит далеко не всем. Врач-гастроэнтеролог и диетолог из Уфы Эльвира Белева в беседе с UfaTime.ru рассказала, кому стоит избегать употребления этой сладкой ягоды.
1. Люди с диабетом. Высокий уровень фруктозы может вызвать резкие скачки уровня сахара в крови.
2. Люди с почечной недостаточностью. Арбуз богат калием, который может быть вреден для людей с нарушенной функцией почек.
3. Люди с болезнями желудочно-кишечного тракта. Арбузы обладают мочегонным и слабым слабительным эффектом, что может усугубить симптомы некоторых заболеваний ЖКТ, таких как язвенная болезнь, гастрит или синдром раздраженного кишечника.
4. Люди с аллергией. Хотя аллергия на арбуз встречается редко, она все же возможна. Симптомы аллергии могут включать кожные высыпания, зуд, отеки, чихание, а в тяжелых случаях даже анафилактический шок.
5. Беременные и кормящие женщины. Им следует употреблять арбузы с осторожностью и в умеренных количествах. Чрезмерное потребление может привести к усилению отеков из-за высокого содержания воды и нарушения обмена веществ.