Половое влечение, или либидо, у мужчин начинает снижаться после 35-40 лет. Уролог из Уфы Алмаз Рахимов в беседе с UfaTime.ru рассказал, как сильному полу повысить сексуальное влечение.

Эксперт заявил, что в последние годы половое влечение у детей развивается все раньше и раньше. Они узнают про сексуальные девиации и различные вариации секса из Интернета, и это может плохо повлиять на их интимную жизнь и психику. Как отметил врач, порнография очень сильно отражается на психологических аспектах даже взрослых людей, приводя к порнозависимости и другим проблемам.

Уролог считает, что для сохранения либидо необходима физическая активность, чтобы сохраненить тонус мышц, в том числе мышц промежности и малого таза.

Во-вторых, необходим регулярный секс. Воздержание негативно влияет на выработку необходимых для мужчин гормовнов.

В-третьих, для сохранения полового влечения мужчине важен отдых. Накопление усталосьт может привести к хронической депрессии, что плохо отразится на либидо.

В-четвертых, половое влечение зависит от гормонального фона человека. Часто под снижением либидо может скрываться серьезная проблема со здоровьем. При появлении проблем с половым влечением необходимо обратиться к специалисту.