Ученые из Университета Рединга в Великобритании обнаружили, что всего один стакан в день может предотвратить развитие двух смертельных заболеваний. Результаты из исследования опубликованы в Международном журнале ожирения.

Выяснилось, что регулярное употребление молока связано с низким уровнем плохого холестерина в крови, который закупоривает артерии и может вызвать образование тромбов. Такой эффект на организм позволяет снизить риск сердечных приступов и инсультов.

«Исследование, безусловно, показывает, что потребление молока не является существенной проблемой для риска сердечно-сосудистых заболеваний, хотя среди пьющих молоко наблюдался небольшой рост ИМТ и количества жира в организме», – отмечают авторы.

Ранее UfacityNews.ru писал, что эксперты дали пять советов, которые помогут избавиться от «сахарного» похмелья.