09:46, 29 ноября 2022

Простая пищевая привычка может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний

Фото: ® UfacityNews.ru

Ученые выяснили, что простая пищевая привычка может снизить риск сердечных заболеваний, сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца. Исследование опубликовано в Журнале Американского колледжа кардиологов, пишет EurekAlert!.

Речь идет о снижении потребления соли. Имеются доказательства связи высокого потребления натрия с высоким кровяным давлением, основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако эпидемиологические исследования, изучающие эту связь, дали противоречивые результаты из-за отсутствия практических методов оценки долгосрочного потребления натрия с пищей.

«Мы обнаружили, что люди, которые подсаливают пищу, очень часто имеют более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний, независимо от факторов образа жизни и ранее существовавших заболеваний», – отметил доктор медицинских наук, профессор Школы общественного здравоохранения и тропической медицины Тулейнского университета в Новом Орлеане Лу Ци.

Причем самый положительный эффект на здоровье был замечен у людей, соблюдающих DASH-диету, которая способствует снижению артериального давления.

Ранее UfacityNews.ru писал о доступном продукте для снижения давления.

Регина Даутова

Группа международных ученых обнаружила, что витамин D стимулирует рост кишечных бактерий, что повышает иммунитет к раку. Их исследование опубликовано в журнале Science.

Эксперты раскрыли удивительные преимущества лаванды для здоровья

Специалисты из Англии раскрыли некоторые преимущества лаванды для здоровья. По их словам, это растение имеет несколько полезных свойств.

Китайские ученые назвали продукты, защищающие от рака толстой кишки

Наша диета имеет далеко идущие последствия для здоровья, а также влияет на риск рака толстой кишки. Об этом свидетельствует исследование китайских ученых, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.

Ученый объяснил, как частая мастурбация помогает снизить риск рака простаты

Мастурбация поможет защитить мужчину от рака простаты. Так считает Дэниел Келли, старший преподаватель биохимии в Университете Шеффилда Халлама.

Эксперты перечислили плюсы и минусы белковой диеты для похудения

Многие люди прибегают к белковой диете, желая похудеть. Но у нее, как и у всех диет, есть свои преимущества и недостатки, говорят диетологи Тэмми и Лисси Лакатос.

Популярная пищевая добавка связана с риском развития диабета 2 типа

Ученые из Франции обнаружили, что эмульгаторы способствует развитию диабета 2 типа. Их работа опубликована в журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology.

Эксперты назвали шесть продуктов, снижающих риск развития диабета, рака и деменции

Диета играет важную роль в защите от болезней. Эксперты Гарвардской медицинской школы в США поделились шестью конкретными продуктами, которые помогают снизить риск развития диабета, рака и деменции.

Штамм птичьего гриппа H5N1 впервые обнаружен в молоке

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что птичий грипп, также известный как H5N1, был обнаружен в сыром молоке. В продукте, который не проходит стандартные процессы пастеризации для избавления от бактерий.

Ученые заявили, что наслаждение природой может снизить уровень воспаления в организме

Ученые из Корнелльского университета обнаружили, что наслаждение природой связано с конкретным биологическим процессом — воспалением. Исследование опубликовано в журнале Brain, Behavior, and Immunity.

Ученые обнаружили, что соединение в чертополохе способно восстанавливать поврежденные нервы

Ученые из Кельнского университета в Германии обнаружили, что соединение в чертополохе ускоряет регенерацию поврежденных нервов, восстанавливая двигательную функцию и ощущение прикосновения. Исследование было опубликовано в журнале Phytomedicine.