пятница, 3 мая 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Страдающим депрессией дали простой совет

Страдающим депрессией дали простой совет

Немецкие психологи из Института имени Макса Планка и Университетского медицинского центра Гамбург-Эппендорф рассказали о пользе пения птиц для психологического здоровья, сообщает Lenta.ru со ссылкой на Scientific Reports.

Специалисты провели эксперимент с участием 295 добровольцев с депрессией. Им предложили прослушать записи пения птиц и дорожного движения. Оказалось, что птичьи трели снизили уровень тревоги, а звуки дорожного движения лишь усугубили состояние, особенно в случае совмещения звуков нескольких разных видов транспорта.

Авторы отметили, что пения птиц позволяет авторы отвлечься от факторов стресса, которые мозг воспринимает как угрозу. Поэтому прослушивание трелей можно использовать для борьбы с депрессией.

Ранее UfacityNews.ru сообщал о том, на какие проблемы указывает постоянная усталость.

Другие новости рубрики

Экспериментальный препарат на основе антител обращает вспять развитие диабета

Ученые из Johns Hopkins Medicine разработали новый многообещающий препарат, который может предотвратить и даже обратить вспять развитие диабета 1 типа. Об этом сообщается в исследовании опубликованном в журнале Diabetes.

Ученые определили растительное соединение, эффективное против рака толстой кишки

Китайская исследовательская группа обнаружила, что распространенное растительное соединение может влиять на прогрессирование колоректального рака. Их исследование опубликовано в журнале Phytotherapy Research.

Ученые обнаружили, что гнев может повысить риск сердечного приступа

Чувство гнева сужает кровеносные сосуды нездоровым образом и может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации.

Врачи рассказали, как распознать болезнь Паркинсона

По данным Американской ассоциации болезни Паркинсона, около более 10 млн человек в мире живут с болезнью Паркинсона. Врачи клиники Майо в США рассказали, как распознать симптомы этого прогрессирующего заболевания нервной системы.

Кардиологи назвали простую привычку для продления жизни

Ученые из Университета Восточной Англии и Норвичского университета назвали привычку, которая способствует увеличению продолжительности жизни. Их исследование было представлено на научном конгрессе Европейского общества кардиологов.

Популярный искусственный подсластитель может нанести вред здоровью кишечника

Искусственный подсластитель нового поколения может не только нанести существенный вред кишечнику человека, но и способствовать развитию различных заболеваний, включая, например, синдром раздраженного кишечника и заражение крови. Об этом свидетельствует исследование ученых из Университета Англии Раскин в Кембридже, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.