Польза грудного молока для младенцев давно установлена, известно, что оно укрепляет их иммунную систему и снижает риск заболеваний. Теперь ученые из Медицинского университета Инсбрука в Австрии доказали, что грудное вскармливание также может улучшить здоровье молодых матерей.

Восемь исследований с участием 1,2 миллиона матерей показали, что у тех, кто кормил грудью, вероятность сердечно-сосудистых заболеваний на 14% ниже, чем у женщин, которые никогда не кормили грудью и придерживались искусственного вскармливания. Грудное вскармливание также снижало риск инсульта на 12%, пишет Daily Mail.

Команда не указала оптимальную продолжительность грудного вскармливания для женщин, чтобы снизить риск сердечных заболеваний и инсультов, но Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует женщинам кормить новорожденных исключительно грудью в течение шести месяцев.

«Для матери должно быть особенно важно знать, что, кормя грудью, она обеспечивает оптимальное питание для своего ребенка, одновременно снижая свой личный риск сердечных заболеваний», – отмечают авторы.

Ранее UfacityNews.ru писал, что тяжесть симптомов менопаузы может повлиять на когнитивные способности женщины.