понедельник, 6 мая 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Отказ от одного напитка помогает сбросить вес

Отказ от одного напитка помогает сбросить вес

Согласно исследованию, опубликованному в журнале BMC Public Health, 20% от общего количества калорий, которые человек потребляет за день, приходится на напитки. Для среднестатистического человека, потребляющего две тысячи калорий в день, это около 400 калорий. 

Ученые выяснили, что газировка вносит в рацион от 35 до 141 калория в день в зависимости от возраста человека. Авторы отмечают, что этот напиток содержит пустые калории, способствует набору веса и нарушению метаболизма. Эксперты отмечают, что люди могут усиленно заниматься спортом, но все равно набирать вес при употреблении сладких газировок, пишет Eat This, Not That!

Кроме того, напиток увеличивает вероятность диабета второго типа, сердечных осложнений, депрессии, заболеваний печени и в целом связан с повышенным риском преждевременной смерти. 

Ранее UfacityNews.ru писал, что онколог назвал необычные признаки рака простаты.

Другие новости рубрики

Экспериментальный препарат на основе антител обращает вспять развитие диабета

Ученые из Johns Hopkins Medicine разработали новый многообещающий препарат, который может предотвратить и даже обратить вспять развитие диабета 1 типа. Об этом сообщается в исследовании опубликованном в журнале Diabetes.

Ученые определили растительное соединение, эффективное против рака толстой кишки

Китайская исследовательская группа обнаружила, что распространенное растительное соединение может влиять на прогрессирование колоректального рака. Их исследование опубликовано в журнале Phytotherapy Research.

Ученые обнаружили, что гнев может повысить риск сердечного приступа

Чувство гнева сужает кровеносные сосуды нездоровым образом и может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации.

Врачи рассказали, как распознать болезнь Паркинсона

По данным Американской ассоциации болезни Паркинсона, около более 10 млн человек в мире живут с болезнью Паркинсона. Врачи клиники Майо в США рассказали, как распознать симптомы этого прогрессирующего заболевания нервной системы.

Кардиологи назвали простую привычку для продления жизни

Ученые из Университета Восточной Англии и Норвичского университета назвали привычку, которая способствует увеличению продолжительности жизни. Их исследование было представлено на научном конгрессе Европейского общества кардиологов.

Популярный искусственный подсластитель может нанести вред здоровью кишечника

Искусственный подсластитель нового поколения может не только нанести существенный вред кишечнику человека, но и способствовать развитию различных заболеваний, включая, например, синдром раздраженного кишечника и заражение крови. Об этом свидетельствует исследование ученых из Университета Англии Раскин в Кембридже, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.