Специалисты объяснили эффективность употребления кофе для увеличения продолжительности жизни, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express. 

В ходе исследования ученые исследовали состояние здоровья примерно 500 тысяч взрослых британцев, употреблявших кофе (некоторые пили его без кофеина), и установили, что у них фиксируется более низкий риск смерти от ряда заболеваний в течение 10-летнего периода. 

Результаты другой 20-летней научной работы, участие в которой приняли 508 747 человек возрасте от 20 до 79 лет, показало, что кофеин способствует сжиганию жира и предотвращению ожирения, а также снижает риск развития ряда заболеваний. Кроме того, он улучшает метаболизм и ускоряет окисление жирных кислот. 

Третье исследование, которое авторы привели в пример, продемонстрировало, что одна чашка кофе каждый день снижает риск смерти на 19%, две – на 41%. 

Специалисты заключили, что употребление напитка также эффективно и для снижения вероятности рака печени и толстой кишки, болезней Паркинсона, Альцгеймера, сердечных заболеваний и инсульта. 

Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что эксперты выявили неожиданное свойство шоколада.