Эксперты перечислили факторы, которые вредят здоровью печени. Они добавили, что поражение органа часто остаётся незамеченным, поскольку поначалу не вызывает никаких симптомов.
Пищевые добавки с витамином А или В3
Добавки с витаминами не всегда являются хорошей альтернативой и не должны заменять здоровую сбалансированную диету со свежими продуктами. Специалисты предостерегают от употребления препаратов, которые содержат витамин А в особенно высокой дозе. Они могут вызвать проблемы с печенью, головные боли и раздражение кожи. Витамин B3 (ниацин) также может повредить печень, сообщает Focus.
Высокие дозы ацетаминофена
Печень расщепляет токсины. Это касается не только алкоголя, но и лекарств. Люди, которые принимают сильные препараты, могут повредить свою печень. Врачи обычно взвешивают пользу и вред, прежде чем прописать определённое лекарство. Тем не менее не следует относиться к препаратам легкомысленно и принимать их дольше или чаще, чем рекомендуется. Лекарство, которое в очень высоких дозах вредно для печени, – это, например, парацетамол.
Слишком много фруктов
Различные исследования показывают, что фруктовый сахар, также известный как фруктоза, увеличивает риск ожирения печени. Хотя многие люди избегают жиров и углеводов ради своего здоровья, очень немногие обращают внимание на содержание фруктозы в пище. В 100 граммах яблок больше фруктозы, чем сахара в 100 миллилитрах колы.
Ожирение
В печени может накапливаться лишний жир. Цирроз печени со временем может развиться из так называемой жировой ткани печени, если орган набухает и затвердевает. Это говорит о том, что не каждый цирроз печени вызван чрезмерным употреблением алкоголя. В этом случае врачи говорят о неалкогольной жировой болезни печени.
Алкоголь
Это самый вредный фактор для здоровья печени. Одни врачи предостерегают от чрезмерного употребления, другие рекомендуют вообще не употреблять алкоголь.
На поражение печени могут указывать следующие симптомы: тёмно-коричневая моча, ощущение давления в правой верхней части живота, желтоватое глазное яблоко, зеленоватое или коричневатое кольцо вокруг радужки.
Ранее UfacityNews.ru писал о пяти наиболее часто упускаемых из виду предупреждающих симптомах сердечного приступа.