вторник, 7 мая 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Любимую многими россиянами закуску назвали средством для усиления иммунитета

Любимую многими россиянами закуску назвали средством для усиления иммунитета

Американский нутрициолог Дженнифер Сильверман рассказал о пользе популярной закуски для усиления иммунитета, сообщает «Профиль» со ссылкой на MSN. 

Речь идёт о пользующихся популярностью ещё три тысячи лет назад у индейцев в Америке подсолнечных семечек, которые сейчас являются распространённой закуской, в том числе и у жителей в России. Нутрициолог отметил, что семена подсолнечника являются естественным источником витамина E – жирорастворимого антиоксиданта, который отвечает за иммунную функцию. Кроме того, этот витамин способствует снижению кровяного давления и уровня холестерина. Также в этой закуске содержится большое количество полезных антиоксидантов и полифенолов. 

Тем не менее не рекомендуется злоупотреблять семенами подсолнечника, поскольку в одной чашке содержится примерно 838 калорий, предупредил Сильверман. 

Ранее UfacityNews.ru сообщал, что самое полезное для иммунитета мясо назвала российский диетолог.

Другие новости рубрики

Онкологи назвали продукты, от которых следует отказаться для защиты от рака

Известно, что рацион может влиять на здоровье, в том числе на развитие ряда опасных для жизни заболеваний. Онкологи назвали продукты, которые следует исключить, чтобы минимизировать риск развития рака.

Ученые разработали вакцину против смертельного рака мозга

Глиобластома – один из самых смертоносных видов рака, для которого существует мало вариантов лечения. Однако сейчас ученые из Университета Флориды продемонстрировали небольшое клиническое испытание, которое дало многообещающие результаты, – мРНК-вакцину, которая быстро мобилизует иммунную систему на борьбу с опухолями. Исследование было опубликовано в журнале Cell.

Экспериментальный препарат на основе антител обращает вспять развитие диабета

Ученые из Johns Hopkins Medicine разработали новый многообещающий препарат, который может предотвратить и даже обратить вспять развитие диабета 1 типа. Об этом сообщается в исследовании опубликованном в журнале Diabetes.

Ученые определили растительное соединение, эффективное против рака толстой кишки

Китайская исследовательская группа обнаружила, что распространенное растительное соединение может влиять на прогрессирование колоректального рака. Их исследование опубликовано в журнале Phytotherapy Research.