воскресенье, 5 мая 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Лучшую привычку истинного долгожителя определили эксперты

Лучшую привычку истинного долгожителя определили эксперты

Специалисты рассказали, где кроется ключ к долголетию, сообщает «Профиль» со ссылкой на Express. 

По словам экспертов, укрепить здоровье и продлить жизнь сразу на несколько лет может следование здоровому образу жизни, в частности физическая активность, здоровый рацион питания и отказ от алкоголя и сигарет. Такой «комплекс», по подсчётам учёных, способствует продлению жизни до семи-восьми лет. 

Отмечается также, что уже один лишь отказ от курения способен значительно повлиять на продолжительность жизни – в среднем курильщик в возрасте 45 лет живёт на пять-шесть лет меньше по сравнению с ровесником без этой вредной привычки. 

Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что вред электронных сигарет для беременных выявили учёные.

Другие новости рубрики

Экспериментальный препарат на основе антител обращает вспять развитие диабета

Ученые из Johns Hopkins Medicine разработали новый многообещающий препарат, который может предотвратить и даже обратить вспять развитие диабета 1 типа. Об этом сообщается в исследовании опубликованном в журнале Diabetes.

Ученые определили растительное соединение, эффективное против рака толстой кишки

Китайская исследовательская группа обнаружила, что распространенное растительное соединение может влиять на прогрессирование колоректального рака. Их исследование опубликовано в журнале Phytotherapy Research.

Ученые обнаружили, что гнев может повысить риск сердечного приступа

Чувство гнева сужает кровеносные сосуды нездоровым образом и может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний в долгосрочной перспективе. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации.

Врачи рассказали, как распознать болезнь Паркинсона

По данным Американской ассоциации болезни Паркинсона, около более 10 млн человек в мире живут с болезнью Паркинсона. Врачи клиники Майо в США рассказали, как распознать симптомы этого прогрессирующего заболевания нервной системы.

Кардиологи назвали простую привычку для продления жизни

Ученые из Университета Восточной Англии и Норвичского университета назвали привычку, которая способствует увеличению продолжительности жизни. Их исследование было представлено на научном конгрессе Европейского общества кардиологов.

Популярный искусственный подсластитель может нанести вред здоровью кишечника

Искусственный подсластитель нового поколения может не только нанести существенный вред кишечнику человека, но и способствовать развитию различных заболеваний, включая, например, синдром раздраженного кишечника и заражение крови. Об этом свидетельствует исследование ученых из Университета Англии Раскин в Кембридже, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.