Врач-диетолог Яна Прудникова рассказала радио Sputnik, что человеку следует обратиться к врачам для обследования в случае, если он часто и резко просыпается посреди ночи.
Она уточнила, что, кроме стресса, тревоги и других психологических или психических проблем, обусловлены внезапные пробуждения вполне могут быть физиологическими нарушениями, связанными с заболеваниями внутренних органов, в том числе, болезнями надпочечников, печени или поджелудочной железы.
«Если человек ночью не может заснуть и очень хочет есть, то это говорит об активном выбросе адреналина в кровь. Это может быть даже субклиническая надпочечниковая дисфункция. Ночные пробуждения, во время которых вы идете в туалет или к холодильнику, – это первые звоночки, что нужно сходить к врачу и пройти обследование. Как минимум надо посмотреть сахарную кривую», – предупредила Прудникова, добавив, что также стоит проверить биохимию печени, поджелудочной железы и определить уровень кортизола.
Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что вести дневник для крепкого сна посоветовал эксперт.