Американские ученые рассказали о значительной пользе отказа от курения для увеличения продолжения жизни, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на The New England Journal of Medicine.

В ходе исследования с участием 113 752 женщин и 88 496 мужчин в возрасте старше 25 лет авторы установили, что за весь период наблюдений скончались 8 236 женщин и 7 479 мужчин. Выяснилось, что у курящих участников уровень смертности от любой причины был примерно в три раза выше, нежели среди людей, никогда не куривших. Отмечается также, что продолжительность жизни людей, которые регулярно курили, снизилась более чем на 10 лет, а большая часть избыточной смертности среди курильщиков была вызвана именно опухолевыми, респираторными, сосудистыми и прочими заболеваниями, которые могут быть вызваны курением.

Эксперты рассказали, что отказ от курения в возрастном диапазоне от 25 до 34 лет продлевает жизнь на 10,9 года, от 35 до 54 лет – примерно на шесть лет.

Авторы заключили, что курильщики теряют как минимум одно десятилетие ожидаемой продолжительности жизни по сравнению с некурящими людьми, а отказ от пагубной привычки в возрасте до 40 лет уменьшает вероятность связанной с курением смерти примерно на 90%.

Напомним, ранее UfacityNews.ru писал, что отказ от курения, по словам кардиолога, снижает риск инфаркта и инсульта.