Специалисты рассказали, как можно смягчить симптомы похмелья, появляющегося на утро после застолья, сообщает «Профиль» со ссылкой на Express.
Согласно данным экспертов из Национальной службы здравоохранения Великобритании, мифом является утверждение о возможности легкого излечения от похмелья. Так, от неприятных симптомов избавиться разом нельзя. Несмотря на это, существует несколько методов, которые могут помочь сократить негативное влияние алкоголя на организм человека:
- сладкое. Такие продукты помогут справиться с симптомами;
- бульон. Авторы уточнили, что добавить в него можно шпинат, картофель, капусту, кусочки мяса;
- обезболивающие. Специалисты уточнили, что без обезболивающих не обойтись, если болит голова и ломит мышцы. При этом важным является применять лекарства строго по инструкции;
- вода. Поскольку спиртное способствует обезвоживанию, при похмелье необходимо пить много воды.
Напомним, ранее UfacityNews.ru сообщал, что эксперты выявили у отказа от алкоголя неожиданные побочные эффекты.